WSPÓŁPRACA
Zapoznaj się z opcjami współpracy i wybierz najbardziej dopasowaną do Twoich potrzeb
TRENING W PARACH
Zadbaj o formę i motywację w duecie! Treningi w parach to idealne rozwiązanie dla tych, którzy chcą ćwiczyć wspólnie z partnerem, przyjacielem lub członkiem rodziny. Pod okiem doświadczonego trenera personalnego zrealizujecie indywidualny plan treningowy, dostosowany do Waszych celów i poziomu zaawansowania. Dzięki wspólnym ćwiczeniom zyskasz dodatkową motywację, a trening stanie się przyjemniejszy i efektywniejszy. Ćwiczcie razem i osiągajcie więcej!
cena: od 150pln/trening
TRENING PERSONALNY
Osiągnij swoje cele i wróć do pełnej sprawności z indywidualnym podejściem! Treningi personalne to w pełni dopasowany program ćwiczeń, który uwzględnia Twoje potrzeby, poziom zaawansowania oraz styl życia. Pod okiem profesjonalnego trenera nie tylko poprawisz sylwetkę, kondycję i zdrowie, ale także zyskasz wsparcie w procesie rehabilitacji po urazie czy operacji. Trener zadba o bezpieczne i skuteczne ćwiczenia, które pomogą Ci odzyskać sprawność, wzmocnić osłabione partie ciała i zapobiec nawrotom kontuzji. Postaw na zdrowie i formę z treningiem skrojonym na miarę Twoich potrzeb!.
cena: od 125pln/trening
TRENING MOTORYCZNY
Podnieś swoje możliwości i osiągaj szczytową formę! Treningi przygotowania motorycznego to kompleksowy program, który rozwija siłę, szybkość, wytrzymałość, koordynację oraz dynamikę – wszystko, czego potrzebujesz, aby osiągnąć przewagę w sporcie i codziennych wyzwaniach. Pod okiem doświadczonego trenera personalnego stworzysz plan dopasowany do Twoich celów i dyscypliny, budując solidne podstawy i minimalizując ryzyko kontuzji. Postaw na profesjonalne przygotowanie i przekrocz własne granice!
cena: od 125pln/trening
COACHING ON-LINE
Współpraca w formie zdalnej dostosowana jest do osób, które mają dużo chęci do podjęcia treningów i potrzebują jedynie przemyślanego planu, który będą realizować samodzielnie
cena: od 300pln/plan treningowy
